Course curriculum

    1. 1: Introduktion

    2. 2. Identifiera din ångest

    3. 3. Integrera dina känslor

    4. 4. Andning och närvaro

    5. 5. Bygg nya vanor

    6. 6. Din väg framåt

    7. 7. Bonus: Guidad meditation

About this course

  • €49,00
  • 7 lessons
  • 0.5 hours of video content

Discover your potential, starting today

Enroll today